中天清醍醐 友敏&夏芳的健康園地

晚上老王看見老婆躺在床上玩手機，老王就過去枕在老婆的胸上說：

老婆，咱倆玩腦筋急轉彎唄！

老婆斜了一眼沒理他，

老王說：腦袋枕在你胸上，打一物...

老婆愛理不理說不知道。

明天就是小三和正房搶一個男人的日子，是多少地下黨浮出水面的日子，是玫瑰花升值的日子，更是做人的大好日子！

下午四點，花店的老闆笑了；傍晚六点，飯店的老闆笑了；晚上九点，夜店經理笑了、摩鐵的老闆笑了；呃... 藥店的老闆笑了；一個月後，婦科醫院醫生護士都笑了！

祝大家情人節快樂！

感冒為什麼不要亂吃藥？

過去看到的都是文字敘述，用漫畫表達就更容易明白了...

你是不是也被一些觀念所困擾，像是「減肥不能吃澱粉」或是「不吃早餐瘦得快」，可有些人又會跟你說這些觀念是錯的，真是公說公有理，婆說婆有理呀（到底要聽誰的呀）今天就幫你整理一下關於減肥的一些迷思，讓我們用更科學的角度切入，讓你擁有更完整健康的減肥觀念！

感恩我的朋友
今天終於明白免疫力是整個身體很重要的關健
決定要從腸道保養做起
捨X鶴而選擇養生液

想瘦身的第一步，大部分的人應該都是靠飢餓來減肥，雖然體重下降的速度快，但是卻未必能改善體態，反而感覺體型比之前鬆垮、衰老，這是因為飢餓只會造成肌肉蛋白質分解，不但可能使身體中的脂肪比例上升，皮膚也容易因失去肌肉支撐而鬆垮，此外還會造成營養不良，因此採取飢餓減肥法，反而會讓我們陷入萎靡的狀態。
 

為什麼總是瘦不下來又容易生病？
因為你體內的細胞排毒力已經出了大問題！

檢查過美日35萬人的胃腸，世界胃腸內視鏡外科權威~新谷弘實發現，不良腸相的腸壁表面既硬又凹凸不平，還隨處可見宿便！擁有這種不良腸相的人，通常生活習慣都很紊亂，也大多有肥胖或高血壓、糖尿病、高血脂症、動脈硬化等問題，或是有提不起勁、無法集中精神等症狀。

先前已先分享過其他六個星座減肥時，容易遇到個困難，或是容易發胖的原因，現在就來向大家介紹下半年的星座，像是享樂主義的天秤座容易胖臀部、好客的射手不好意思拒絕邀約，容易越吃越胖。